こんにちは、寺塚はりきゅう整骨院です
今回は11月26日（日）にかすやドームにて行われました
第一回南日本マスター柔術選手権、第二回南日本キッズ柔術選手権に
応急救護のトレーナーとして参加してきましたので
ご報告させていただきます
今回は遠方の選手の方は、鹿児島から参戦されており
まずはキッズの選手たちが熱い戦いを繰り広げてくれました
試合が終われば、ずっしりと大きなメダルをゲットしていました
マスターの部に移れば、試合も激しくなってきますので
怪我をされる選手も増えてきます
今回は手首や肘、股関節の怪我や太ももの肉離れなどが
目立ちました
中には日頃のストレッチ不足が影響しての怪我の方も
いらっしゃいましたので、もう一度ケアの習慣を大事にしてほしいですね
これから寒さが本格的になってきますので、
強い精神と共に強いしなやかな身体を手に入れる為に
練習前後のケアを継続していきましょう
選手、関係者の皆様お疲れ様でした
ご不明な点、ご相談がありましたら、気軽に相談ください
香椎
