こんにちは株式会社トリプルクラウンです

 

先日12月13日(土)にベストコンディションジムにて

今回も田中トレーナーのご指導のもと

トレーナー勉強会を行いました

 

 

内容として、前回の復習後

パワートレーニング、

メディシンボール・ダンベルを使用した全身連動性の

トレーニングを行いました。

 

実技メインで行い、参加したスタッフも一緒に体験し

あっという間に時間が過ぎてしまいました🔥

 

 

動作の一つ一つを落とし込み

院内の患者様やトレーナー先の選手に

指導ができるようにレベルアップしていきます✍️

 

計3回ご教授いただいた田中トレーナーありがとうございます❗

 

 

 

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