こんにちは
香椎はりきゅう整骨院です
今回は免疫力についてのお話です
私たちの身の回りには、細菌やウイルス、ほこりや汚染物質など
身体に有害なものがたくさん存在しています
免疫とはそのような物質から身体を守り
健康を維持するための防護システムです
恐ろしいウイルスが世界中で猛威を振るう今日この頃、
ご自宅でもできる免疫力アップの方法
をご紹介します
今回は、はりきゅう（東洋医学）治療で用いるツボを３つ
三陰交（さんいんこう）
内くるぶしの中央から指４本分上
脚の血流を良くし代謝向上や睡眠の質を良くする効果も
合谷（ごうこく）
手の親指と人差し指をくっつけ膨らむ中央
身体の余分な熱を下げ、また痛みをとる効果も期待できます
太淵（たいえん）
手首のしわと親指側の動脈拍動部（橈骨動脈）の上
太淵は肺の機能向上も期待できます
これらのツボを指で押して刺激するだけでも効果がありますが
はりやきゅうを用いるとより効果的です
ご来院の際は鍼灸師にお尋ねください
みなさんで免疫力をアップして、この局面を乗り越えましょう
東比恵 香椎 寺塚はりきゅう整骨院
東比恵スポーツ鍼灸整骨院 ホームページ
https://triplecrown-f.com/index.html
お問い合わせ 
東比恵 ： 092-210-1100
香椎 ： 092-206-5500
寺塚 ： 092-212-8800
東比恵スポーツ ： 092-776-3300
