こんにちは
東比恵はりきゅう整骨院です
先週末、
トレーニングセミナーが福岡で行われました！
テーマは
スピード＆プライオメトリクス！
当院のトレーナーのスタッフが
指導の再確認として参加させていただきました！
ジャンプトレーニングがメディシンボール
ラダーなどを使用し
様々なトレーニングを行いました
筋肉痛です 笑
今後も指導力を磨き
現場でも活用していきたいと思います
香椎はりきゅう整骨院
